Sembelit ditandai dengan buang air besar lebih sedikit dari biasanya. Selain itu, buang air juga susah dan frekuensinya lebih sedikit dari biasanya. Pusat Informasi Penyakit Pencernaan U.S. National Digestive Diseases Information Clearinghouse mengatakan faktor risiko untuk sembelit meliputi:


  1.  Ada perubahan dalam pola olahraga, diet atau sedang dalam perjalanan. 
  2.  Menahan buang air besar.
  3.  Sering merasa berada di bawah tekanan.
  4.  Kurang konsumsi serat atau tidak cukup cairan.
  5.  Mengonsumsi beberapa obat yang mempengaruhi pencernaan, seperti diuretik, antasid, penghilangrasa sakit atau antidepresan.
  6.  Mengonsumsi suplemen makanan tertentu, seperti kalsium atau besi.

I HEALTHDAY / NUR ROCHMI 
sumber : http://www.tempointeraktif.com/hg/kesehatan/2011/02/04/brk,20110204-311084,id.html, akses tgl 06/02/2011

Share To:

PERSAGI Bandung

Post A Comment:

0 comments so far,add yours