Beberapa jenis makanan dianggap sebagai afrodisiak atau membangkitkan gairah seksual. Sementara beberapa makanan lain disebut dapat merusak sesi bercinta yang panas.
Ada beberapa makanan yang perlu dihindari sebelum berhubungan seks. Jika dikonsumsi, makanan-makanan ini bisa menimbulkan masalah.
Berikut diantaranya, mengutip berbagai sumber.
1. Kentang goreng atau popcorn asin
Makanan serba asin sebaiknya dihindari seperti kentang goreng, keripik, atau popcorn asin.
Robert Kominiarek, penulis dan praktisi kesehatan, mengatakan bahwa garam akan meningkatkan retensi air dan membuat perut kembung. Selain itu, Nicole Kasal, health and wellness coach, menyebut bahwa garam bisa mempengaruhi orgasme.
"Aliran darah adalah apa yang membuat orgasme mungkin terjadi, dan terlalu banyak garam akan membuat lebih sulit mencapai titik itu," jelas Kasal, seperti dikutip dari Good Housekeeping.
2. Buah-buahan
Buah sangat pas dijadikan makanan penutup, apalagi setelah menu makan malam yang cukup berat. Namun demi seks tetap panas, sebaiknya buah tidak dijadikan makanan penutup.
"Buah dicerna sangat cepat, lebih cepat daripada apa pun yang Anda makan," ujar Kasal.
Dia menambahkan, karena dicerna sangat cepat, buah akan memicu kram, gas, dan rasa tidak nyaman di perut. Pasti Anda tidak ingin ini jadi gangguan selama di ranjang.
3. Permen mint
Makanan yang perlu dihindari sebelum berhubungan seks selanjutnya adalah permen mint. Meski tak berbahaya, namun permen satu ini perlu dihindari jika ingin aktivitas seks tetap panas.
Sebagian orang mengandalkan permen mint untuk mengusir bau mulut dan menyukseskan agenda ciuman. Padahal, studi menemukan mint bisa bikin hasrat seks dan energi drop.
Kominiarek menambahkan, mint dalam bentuk permen karet bisa lebih buruk, sebab bisa membuat Anda menelan lebih banyak udara yang membuat perut cepat kembung.
4. Tahu dan tempe
Meski punya segudang manfaat, namun tahu dan tempe juga menjadi makanan yang bisa merusak sesi bercinta.
Kedelai mampu bertindak sebagai fitoestrogen nabati dan bisa menambah kadar estrogen. Dikutip dari Women's Day, estrogen berlebih dapat menurunkan libido.
5. Oatmeal
Menu ini sangat ideal untuk sarapan. Kandungan serat pada oatmeal akan memastikan perut tetap kenyang dalam waktu lama.
Jika dikonsumsi dalam jumlah sedang, oatmeal tak akan mendatangkan masalah. Sebaliknya, kalau dimakan dalam jumlah banyak oatmeal bisa menurunkan libido.
Kandungan seratnya malah memicu rasa tidak nyaman pada perut dan terasa penuh gas.
6. Steak
Romantisme steak dan segelas wine dianggap awal yang baik sebelum berlanjut ke ranjang. Padahal, kenyataannya tidak demikian. Potongan daging ini akan memicu bau tidak enak.
"Gas yang terkait dengan daging merah lebih berbau karena bahan kimia yang dihasilkannya di usus besar," jelas William Chey, profesor di University of Michigan, dikutip dari Cosmopolitan.
Coba tambahkan wine. Efek merusak ranjang jadi lebih kencang sebab alkohol akan menurunkan sensitivitas terhadap sentuhan dan melemahkan orgasme.
7. Brokoli, kembang kol dan Brussels sprout
Makanan yang perlu dihindari sebelum berhubungan seks lainnya adalah brokoli dan sayuran dari keluarga cruciferous lainnya. Makanan ini bisa menghasilkan gas yang bukan tak mungkin membuat Anda kentut saat bercinta.
CNN Indonesia
sumber : https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20220816131935-262-835248/7-makanan-yang-perlu-dihindari-sebelum-bercinta-bisa-bikin-kentut, akses tgl 02/09/2022.
Post A Comment: